Serata di approfondimento: Capire la cura di sé

Nell’ambito della rassegna “Algund Balance”, l’associazione turistica invita alla serata di approfondimento “Capire la cura di sé” con Johanna Fischer, che si terrà mercoledì 6 maggio 2026 alle ore 20:00 nella sala civica della Thalguterhaus. Johanna Fischer, 32 anni, è nutrizionista, terapista alimentare e mental coach certificata. Perché continuiamo a superare i nostri limiti, anche se sappiamo bene che non dovremmo? Questo intervento vi fornirà risposte tratte dalla psicologia moderna e dalla neurobiologia. Vivrete momenti di illuminazione liberatori e riceverete spunti concreti per la vostra vita quotidiana – realistici e attuabili.