Die Feldenkrais-Methode

Die KVW-Ortsgruppe Algund organisiert einen Kurs zur Feldenkrais-Methode. Der Kurs mit 10 Treffen beginnt am Donnerstag, 5. Oktober 2023 und findet immer donnerstags von 15:30 bis 16:30 Uhr im Bürgersaal des Thalguterhauses statt. Kursbeitrag: 125 Euro, für Mitglieder des KVW 120 Euro. Anmeldungen nimmt Monika Illmer, Tel. 0473 448437 oder 366 388 0468 entgegen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke. 

Feldenkrais vermittelt Bewusstheit, Leichtheit und Heilung durch minimale Bewegungen des Körpers. Findet man über die kleinen, subtilen und angenehmen Bewegungen aus einem schmerzenden oder störenden Muster heraus, überträgt sich dies auf das gesamte Leben. Inder Gruppe lernst du – im Liegen oder im Sitzen – achtsam deinen Körper zu erleben und zu entdecken. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse.