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Foto: Jürgen Reitböck / www.pixelio.de

Hatha Vinyasa Yoga

Die KVW-Ortsgruppe Algund organisiert den Yogakurs am Abend mit 10 Treffen, die jeweils am Dienstag von 19 bis 20:30 Uhr im Bürgersaal des Thalguterhauses in Algund stattfinden und am Dienstag, 15. Jänner 2019 beginnen. Referentin ist Elisabeth Mair. Der Kursbeitrag beträgt 127 Euro für Mitglieder, 130 Euro für Nicht-Mitglieder. Anmeldungen nimmt Monika Illmer, Tel. 0473 448437 entgegen.

Eine fließende Yogastunde mit exakten Ausrichtungsprinzipien in den Haltungen. Der Atem ist dabei ein zentraler Bestandteil. Gelehrt werden sanfte und herausfordernde Haltungen, Atemtechniken und Entspannung.

Foto: Jürgen Reitböck / www.pixelio.de